□东营区人民医院生英　　腹股沟疝是一种常见的外科疾病，手术是治疗该病的主要手段。值得注意的是，腹股沟疝术后护理同样重要，科学护理不仅能够促进伤口愈合、减少并发症发生，还能够加速患者康复。　　伤口护理护理人员要帮助患者保持伤口的清洁与干燥，避免沾水和感染。在伤口愈合过程中，可能会有轻微的瘙痒感，要避免患者用手搔抓，以防伤口破损、感染。还要注意观察伤口有无红肿、渗液、疼痛加剧等异常情况。如果发现伤口出现化脓、有异味或者愈合不良等问题，应及时告知医生进行处理。　　活动与休息腹股沟疝术后活动与休息是康复过程中的关键环节。一般而言，除巨大疝、嵌顿疝、年龄过大外，无张力疝修补术后6小时可鼓励患者尝试下床进行轻微活动，如床边站立、缓慢行走等。这不仅有助于促进血液循环、预防深静脉血栓的形成，还有助于促进肠蠕动，减少术后肠粘连的发生。当然，术后活动应以不引起明显疼痛和不适为原则，要避免剧烈运动和重体力劳动，以免增加腹压，影响伤口愈合。此外，保证充足的休息对患者康复也至关重要，应合理安排患者休息时间，避免过度劳累。　　饮食调整患者术后饮食应以营养丰富、均衡为要，可多摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，以帮助伤口愈合和身体恢复。同时，要多吃新鲜的蔬菜水果，保证维生素和膳食纤维的摄入，以预防便秘。此外，患者还应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物以及容易引起胀气的食物，防止腹胀导致腹压升高，影响身体恢复。　　疼痛管理术后疼痛无法避免，但合理的疼痛管理可以减轻患者的痛苦。医生通常会根据患者的疼痛程度开具相应的止痛药物，护理人员应帮助患者遵医嘱服用。此外，患者可以通过深呼吸、冥想等放松训练，缓解紧张情绪，减轻疼痛感。　　心理调适术后患者可能会因身体不适和对恢复情况的担忧而产生焦虑等不良情绪。护理人员应告知患者良好心态对恢复的积极作用，指导患者通过听音乐、写日记等方式缓解压力，帮助患者保持乐观的心态。　　并发症预防护理人员应密切关注患者的体温变化，预防感染。如有咳嗽，应及时治疗，防止腹压增加影响恢复。同时，还要帮助患者保持大小便通畅，避免用力排便，防止腹压急剧上升。

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